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熬夜伤害身体很长一段时间,滋补肝保健品有用吗?

时间:2020-06-16 16:30:03
核心提示:许多朋友喜欢熬夜,有些人甚至吃一些肝保健产品来对抗熬夜的副作用。那么,熬夜真的会伤害你的肝脏吗?服用养肝产品真的能对抗熬夜的伤害吗...

许多朋友喜欢熬夜,有些人甚至吃一些肝保健产品来对抗熬夜的副作用。那么,熬夜真的会伤害你的肝脏吗?服用养肝产品真的能对抗熬夜的伤害吗?

首先,没有直接证据表明熬夜会直接损害肝脏器官。持熬夜至伤肝观点的人往往认为,肝脏在夜间具有代谢人体毒素的作用。然而,这一说法并不严格,事实上,人类肝脏一天代谢24小时,因此肝脏中通勤时间的问题无法得到充分证明。

虽然熬夜伤肝的说法并不完全严谨,但不能否认熬夜对人体有害这一事实。特别是长时间熬夜时,人体处于压力状态。在这种状态下,人体内包括肾上腺素在内的激素分泌增加,可能导致血管内外压差的变化,导致心血管血管收缩和脑血管破裂。这将进一步造成危及生命的后果,如心脏猝死、心肌梗死和脑出血。不仅如此,熬夜还会导致人体激素水平紊乱,细胞代谢异常,甚至细胞突变。因此,经常熬夜的人往往会表现出脾气暴躁、皮肤黝黑、脱发甚至致癌。

事实上,肝脏保健产品并不能减少熬夜对身体造成的损害。相反,过量摄入这些产品可能会对肝脏造成代谢负担。熬夜并不直接影响肝脏,但对内分泌系统和细胞代谢的影响更大。因此,肝脏产品不能解决熬夜对身体造成的损害。

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